我学会了游泳作文400字_2

  我学会了游泳作文400字

  【第1篇】

  夏天来了,大多数人选择游泳去避暑。当我看见那些人像鱼一样自由的遨游,我暗下决心:别人能学会游泳,我也能学会。我去游泳馆学习游泳,教练先让我们做热身运动,可以防止抽筋。再扒在水池边练习基本运动,接下来就要跳到深水区,我把脚放在水上,哇,水很冷。我不由地打起了寒战,身体直发抖,心“怦怦”地跳着。但我还是跳了下去。游泳班的同学打了一个浪过来。让我喝了一肚子水。教练让我们练习游泳,所有同学都开始游泳了,只有我一个人站在那里,教练在旁边看见了,鼓励我,拿出勇气,我决定要试几次,可我没有游泳的基础,游了不到一米就游不动了。教练知道情况后,走到我跟前,笑着说:“让我来帮你吧!”只见他把我的头压下水里,再放上来,水“扑哧-------”地响起,而且一次比一次大声。吓得我呱呱大叫,就像一根小草,像被别人踩到似的,教练见我还怕水,就来多几次,然后叫我放松游给他看。我深呼吸,试了几次,教练发现我对水已经适应了,再教我脚的动作:手缩回时,脚就蹬直,手前伸时,脚便收回。第一日学习游泳的时间过去了,之后我开始在每天晚上抽时间练习游泳技巧。在游泳馆经过几天的下水苦练,我游得一天比一天快,游得一天比一天远。到了游泳班结束了,我终于真正学会了游泳。从这件事,我懂得了一个道理:做事一定要有勇气、恒心,“世上无难事,只要肯攀登”。在学习方面也是一样,才能取得好成绩!

  【第2篇】

  记得一个暑假,爸爸妈妈带我回老家。老家天气特别热,爸爸妈妈就决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!

  我们骑着自行车去游泳馆,路程虽然很短,但是火辣辣的太阳还是把我们烤得汗流浃背,终于到了游泳馆,走进游泳馆,一阵 凉 风向我吹来,爽极了。再仔细一听,游泳馆内笑声、水声、说话声正好谱成了一首激情奔放的交响曲。小朋友在水里,有的在嬉戏,像一条条小鱼;有的在练自由游,像一只只海燕;还有的在游蛙游,像一只只活泼的小青蛙。我赶紧换好泳衣,来到教练前听他讲解,做示范动作。我用教练教我的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。教练忙把我扶上岸,跟我说:“不要着急,慢慢来。”,爸爸妈妈也过来,异口同声说道:“心急吃不了热豆腐,按教练教的动作慢慢练习,你一定会成功的。”我看着别的小朋友都很刻苦地练习,又想到老师说过:“做任何事不能半途而废,才能取得胜利。”我咬咬牙又坚持练习,通过一次又一次的练习,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。 接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水以及换气的动作。渐渐地,我学会了怎么划水了,学会边游边换气。到了第九天,我就不再那么狼狈,能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了,我高兴地从一头游到另一头,高喊着:我学会游泳了!

  这次学游泳真是苦尽甘来啊!让我体会到了“世上无难事,只怕有心人。”这句名言,也让我体会到了做任何事不付出一定的努力,那是会一事无成,只有坚持才能取得成果。

  【第3篇】

  每一个人都有自己通过努力而学会了的事,比如:我学会了煎鸡蛋、我学会了骑自行车或我学会了游泳……今天我就学会了做一件事,那就是——我学会了游泳。

  今天天气很热,爸爸说:“今天天气真热啊!儿子你跟我一起去永春泉去游泳吧!”我刚要答应,突然想起自己总是在爸爸妈妈游泳的时候在旁边看着,总是 被他们给称作“旱鸭子”,我就一边把头摇的像波浪鼓一样还一边说:“要去你去!我才不去呢!”爸爸说:“原来我家的儿子是个胆小鬼呀!连游泳都不敢去 游。”我没料到老爸竟然使出了激将法,一下子被气的怒发冲冠,说:“好!去就去!谁怕谁!”

  老爸开着车,一会儿功夫就到了永春泉,我进入了游泳池,用脚试了一下温度,没想到游泳池里的水是冰凉刺骨的,老爸在岸上做了一下下水运动,就“扑 通”一声跳进了游泳池里,老爸在游泳池里一会儿蛙泳;一会儿自由泳;一会儿蝶泳;一会儿仰泳。就像一条欢快的鱼儿在水里钻来钻去,我在岸上看的羡慕、嫉 妒、恨,唉!没办法,谁叫我是一只“旱鸭子”呀!这时老爸停下来说:“咦?儿子你怎么不下来呢?”我心里想:哇!游泳这么好玩!我也要下去玩!这时心里又 出来一个声音:“游泳池里的水这么冷,万一被冻出感冒来怎么办?”这时一股推力从我背后袭来,原来是老爸不知道是什么时候爬上来的,然后又往我背后推了一 下,我一个“倒栽葱”倒了下去。我在水里呛了好几口水,还好老爸扶住我,要不然我就被淹死了,我一到水里就感到一股刺骨冰凉的冷气向我袭来,我被冷的牙齿 直打颤,这时老爸说:“儿子你不要抓住我的脖子不放!”我这才意识到我正抓住老爸的脖子,我急忙放开手,这时老爸开始教我游泳。老爸托着我的下巴,他教我 一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在 水中自由自在地漂游,那该多舒服。于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练习了一个多小时,老爸叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,老爸看出我的 心思,叫我试试看。我见老爸就在我的身旁,于是壮着胆子,照他说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”

  这一次我学会了游泳,让我明白了一句话:“世上无难事,只要肯攀登!”

  【第4篇】

  对于游泳,我有一段深刻的记忆。教练对我说的那段话,我感到对我的游泳技术也有很大的帮助。有一次,我在游泳池里游了一圈,正从游泳池里爬出来的时候,突然,教练把我一推,我就像一块面饼似的扑通一声掉下了游泳池。我心里想:"妈妈呀!我怎么这么倒霉!"我在水里不断挣扎,可我越是像只大青蛙似的乱蹬、乱拍,我就感到我越是在往下沉。我刚想张开嘴巴大喊一声救命的时候,水就止不住的往我嘴巴里流,我吓坏了,赶忙闭上了嘴。吐出了一小串小泡泡。哗啦!我被一双强劲有力的大手拉上了岸,啊!原来是教练啊!教练来得真及时。看来老天爷还是保佑我了呀!我边休息,教练边对我说:"我这是在模拟你掉下水后的场景。记住,永远不要慌张,永远都不要紧张。用你掌握的游泳技巧,自由发挥。你就不会像现在这样了。"听了教练的话,我顿时明白了不少。过了几天,教练又测试了我一次,当教练又一次在我不注意的时候,轻轻地把我推下了水。刚掉下水后,我还有点慌张,我心里对自己说:"不要慌张,不要慌张。"过了一会儿,我就像一只灵活的小鱼,在游泳池里轻巧的游了起来。我感觉水在轻柔地抚摸着我。上岸后,我如愿以偿。因为我做到了,我按教练的指示成功了。看着教练对我笑了,我那滴着水滴的脸蛋,也笑了。

  【第5篇】

  多一门才艺,就对一条路。今年暑假,我来到了仙居,在爸爸的教导下,我学会了蛙泳——我终于学会了游泳了!

  学会游泳是我梦寐以求的,每当看到别人在水里游来游去,我就下定决心,今年我一定要学会游泳!一天,爸爸对我说:“今天我们去游泳池学游泳去!”我听了别提有多兴奋了,准备好了游泳用具,来到游泳池,开始了学习游泳。

  学游泳,就得先练习憋气,所谓憋气,就是大吸一口气,然后潜入水中,最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气,就是在水面吸气,潜入水中,在水中呼气。然后就是在水中学习腿部的蹬夹水,再配合手臂的划水动作。最后,换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作,就可以在水中游起来了。

  可是,说起来容易做起来难,我把爸爸教我的动作尝试着游起来,刚一下水,就沉了下去,呛了好几口水,好久才恢复过来。爸爸一看,赶紧又教了我一招——水中漂浮,所谓漂浮,就是在获得推力之后,一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来,游泳还有这么多的学问啊!我倒吸了一口气。

  世上无难事,只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力,从不会到只会游一点儿,到会游十来米,终于能横渡游泳池了。

  我终于学会了游泳,这就是我暑假最大的收获!

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